Исследование: редкая половая жизнь, лишний вес и депрессия резко повышают риск смерти

15 июля 2025 в 1752569520
Фёдор Озёрский / «Зеркало»

Ученые выяснили, что у людей, ведущих редкую половую жизнь (менее 12 раз в год), сочетание депрессии и ожирения существенно повышает риск преждевременной смерти. Результаты крупного анализа, проведенного на основе данных Национального опроса здоровья и питания США (NHANES), были опубликованы в журнале iScience.

В исследование были включены 4978 человек в возрасте от 20 до 59 лет. За период до 15 лет наблюдения зарегистрировано 215 случаев смерти (4,3% выборки). Особое внимание ученые уделили показателю ABSI - индексу формы тела, который точнее традиционного ИМТ отражает опасное накопление висцерального жира. Выяснилось, что участники с ABSI выше 0,082 (при норме 0,08 для мужчин и 0,075−0,08 для женщин) имели на 87% более высокий риск смерти по сравнению со здоровыми участниками.

Сходные показатели смертности наблюдались у людей с симптомами депрессии - в среднем риск смерти в течение 15 лет был на 86% выше. Однако особенно тревожными оказались результаты при сочетании двух факторов: риск смерти у людей с высоким ABSI и депрессией возрастал на 293% - почти в четыре раза - по сравнению с участниками, у которых не было ни ожирения, ни депрессивных симптомов.

Анализ также выявил гендерные различия в выживаемости: среди мужчин с этими двумя факторами она составила всего 76,3%, тогда как у женщин - 90,8%. Это указывает на бóльшую уязвимость мужчин с низкой половой активностью при наличии ожирения и депрессии.

Разработанная на основе этих данных прогностическая модель показала высокую точность: она предсказывает 3-, 5- и 10-летнюю выживаемость с AUC на уровне 0,77−0,78.

Ученые подчеркивают, что сексуальное здоровье - важный компонент общего благополучия. Отсутствие интимной жизни может быть и симптомом, и катализатором таких состояний, как депрессия, ожирение, гормональные сбои, тревожные расстройства и даже социальная изоляция. Все эти факторы формируют порочный круг, в котором растет риск смертности.

Исследование призывает к более комплексному подходу к профилактике и поддержанию качества жизни, особенно в уязвимых группах.