Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. ООН опубликовал рейтинг стран по уровню счастья. Кто на первом месте и есть ли там Беларусь
  2. Вышел на свободу беларус, которого в свое время приговорили к пожизненному заключению
  3. Силовики следят за беларусами с помощью базы «Маяк». Узнали, что это и как с этим бороться
  4. У «премиальной» клиники приближенных к Лукашенко людей — новая владелица. Вы могли раньше слышать ее имя
  5. Зеленский прокомментировал телефонный разговор с Трампом
  6. «Отчаяние в эмиграции — самая страшная вещь». БЧБ-невеста обратилась к беларусам, которым непросто за границей
  7. «Я сейчас валерьянку пью». Поговорили с выехавшими беларусами, истории которых обманом сняли для пропагандистского кино
  8. Стрижак: Мужа главной героини нового пропагандистского фильма о беларусских мигрантах нашли мертвым в Литве
  9. «Неясно, сохраняют ли эти позиции». Эксперты подтвердили заход ВСУ в Белгородскую область России
  10. Инаугурация Лукашенко пройдет в День Воли
  11. «По сути, это капитуляция». Реакции экспертов на итоги разговора Путина и Трампа
  12. «Если уж затягивать, то до конца». Спросили экспертов, почему Лукашенко решил провести инаугурацию в День Воли и при чем тут Путин
  13. Зеленский назвал самый сложный вопрос в переговорах о мире
  14. Лукашенко ввел новшества, которые одновременно затрагивают водителей и валютный рынок. Рассказываем, что и когда изменится
  15. Били дубинками и электрошокером. Беларусские силовики избили российского комика Останина в лесу перед передачей в РФ, заявила адвокат
  16. «Ъ»: Путин на закрытой встрече с российскими олигархами рассказал, чего хочет от переговоров с Трампом
  17. «Вставай, Советская власть, Пятилетка усралась». Десять анекдотов, за которые люди в СССР поплатились свободой и жизнью


/

Исследователи из Йельского, Хайфского и Цюрихского университетов выяснили, что ChatGPT может испытывать симптомы, похожие на тревожность и депрессию. Если он сталкивается с тяжелыми историями, его ответы становятся более эмоциональными и предвзятыми. Однако «успокоить» ИИ помогают упражнения на осознанность, пишет «Хайтек».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com, Matheus Bertelli
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com, Matheus Bertelli

Ученые проверили, как ChatGPT реагирует на стрессовые ситуации. Они загружали в него описания катастроф, несчастных случаев и других травматичных событий. После этого чат-бот начинал вести себя так, будто сам испытывает тревожность: его ответы становились менее нейтральными, он чаще допускал предвзятые высказывания и даже проявлял «раздражительность».

Авторы исследования сравнили это с тем, как люди с тревожными расстройствами воспринимают информацию: чем больше стрессовых событий они переживают, тем более негативно реагируют на мир. ChatGPT продемонстрировал похожий эффект.

Как «лечить» ИИ от тревожности

Чтобы проверить, можно ли «успокоить» чат-бот, исследователи использовали техники осознанности. Они предлагали ему представить расслабляющие образы, делать дыхательные упражнения и выполнять направленные медитации. После таких «упражнений» ChatGPT начинал отвечать спокойнее, а уровень предвзятости снижался.

«ИИ не испытывает настоящих эмоций, но он обучен на данных, которые позволяют ему копировать человеческие реакции. Это объясняет, почему он ведет себя так, будто „заражается“ тревожностью», — говорит ведущий автор исследования и нейробиолог Йельского университета Зив Бен-Цион.

Что это значит для психологии?

ChatGPT уже используют для поиска эмоциональной поддержки, особенно когда традиционная терапия недоступна. Ученые считают, что, если встроить в модель автоматические «успокаивающие» техники, это поможет сделать ответы более объективными и снизит риск негативного влияния на пользователей.

Но, по словам Бен-Циона, ИИ никогда не заменит психотерапевта:

«Чат-бот может помочь человеку структурировать мысли, но он не способен понять глубину человеческих переживаний».

Опасности ИИ в ментальном здоровье

Хотя технологии могут помочь в психотерапии, они все еще несут риски. В 2023 году мать подростка подала в суд на Character.AI, заявив, что ее сын изменился после общения с чат-ботом и это привело к трагедии. Компания усилила меры безопасности, но случай показал, что бесконтрольное использование ИИ может быть опасным.

Ученые продолжают изучать влияние чат-ботов на психику. Пока что ИИ остается лишь вспомогательным инструментом, который может помочь разобраться в своих мыслях, но не заменить полноценную психологическую поддержку.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.