Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. ООН опубликовал рейтинг стран по уровню счастья. Кто на первом месте и есть ли там Беларусь
  2. Вышел на свободу беларус, которого в свое время приговорили к пожизненному заключению
  3. Силовики следят за беларусами с помощью базы «Маяк». Узнали, что это и как с этим бороться
  4. У «премиальной» клиники приближенных к Лукашенко людей — новая владелица. Вы могли раньше слышать ее имя
  5. Зеленский прокомментировал телефонный разговор с Трампом
  6. «Отчаяние в эмиграции — самая страшная вещь». БЧБ-невеста обратилась к беларусам, которым непросто за границей
  7. «Я сейчас валерьянку пью». Поговорили с выехавшими беларусами, истории которых обманом сняли для пропагандистского кино
  8. Стрижак: Мужа главной героини нового пропагандистского фильма о беларусских мигрантах нашли мертвым в Литве
  9. «Неясно, сохраняют ли эти позиции». Эксперты подтвердили заход ВСУ в Белгородскую область России
  10. Инаугурация Лукашенко пройдет в День Воли
  11. «По сути, это капитуляция». Реакции экспертов на итоги разговора Путина и Трампа
  12. «Если уж затягивать, то до конца». Спросили экспертов, почему Лукашенко решил провести инаугурацию в День Воли и при чем тут Путин
  13. Зеленский назвал самый сложный вопрос в переговорах о мире
  14. Лукашенко ввел новшества, которые одновременно затрагивают водителей и валютный рынок. Рассказываем, что и когда изменится
  15. Били дубинками и электрошокером. Беларусские силовики избили российского комика Останина в лесу перед передачей в РФ, заявила адвокат
  16. «Ъ»: Путин на закрытой встрече с российскими олигархами рассказал, чего хочет от переговоров с Трампом
  17. «Вставай, Советская власть, Пятилетка усралась». Десять анекдотов, за которые люди в СССР поплатились свободой и жизнью


/

Большинство методов лечения боли в спине неэффективны, и лишь немногие из них действительно хоть как-то работают. К такому выводу пришли австралийские ученые, пишет The Guardian.

По данным ВОЗ, с 2020 по 2030 год почти 500 миллионов человек в мире столкнутся с разного рода болезнями из-за малоподвижного образа жизни. Фото: pixabay.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Боль в спине — одна из самых распространенных проблем со здоровьем в мире: шесть из десяти взрослых хотя бы раз в жизни сталкиваются с этим недугом и страдают от мучительной боли, ограничения в движениях, невозможности работать и даже социальной изоляции. У некоторых это состояние проходит через несколько недель, но у других, с хронической болью, может длиться годами.

В поисках спасения от боли в спине люди прибегают к самым разным методам лечения. Их множество: обезболивающие препараты, включая парацетамол и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), а также альтернативные подходы, такие как иглоукалывание, массаж, мануальная терапия, растяжка, лазерная и световая терапия, инъекции гормонов (глюкокортикоиды) и использование специальных ортопедических стелек или пластырей (тейпирование).

Однако новое исследование показывает, что лишь несколько изученных методов нехирургического лечения дают хоть какой-то эффект. Остальные либо не работают вовсе, либо приносят минимальную пользу, а некоторые даже могут ухудшить состояние пациента.

Это выяснили ученые из Австралийского исследовательского центра неврологии, чьи выводы опубликованы в медицинском журнале BMJ Evidence-Based Medicine. Они проанализировали более 300 работ других исследователей по всему миру, в которых изучались различные методы лечения боли в спине, в том числе комбинированные.

Выяснилось, что большинство способов оказались неэффективными. Например, при острой боли в спине не помогают физические упражнения, инъекции глюкокортикоидов и прием парацетамола. А в случае хронической боли бесполезными оказались антибиотики и местные анестетики.

Более того, исследование выявило и методы, которые могут даже усугубить боль в спине: к ним относятся ударно-волновая терапия и противовоспалительное средство колхицин.

В конечном итоге для людей, страдающих острой болью в спине, единственным по-настоящему эффективным средством оказались нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

В случае же хронической боли ученые назвали пять методов, которые могут принести страдальцам некоторое облегчение. Это регулярные физические упражнения, мануальная терапия (вправление позвонков), тейпирование (наложение специальных эластичных лент), прием антидепрессантов и использование препаратов, воздействующих на болевые рецепторы (TRPV1).